19.1g /100g
75kcal /100g
78.8g /100g
236mg /100g
櫻桃
cherry
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[外觀] 小巧可愛，顏色鮮紅，表面光滑，通常連著果蒂 [功效] ○1含鐵量高，對缺鐵性貧血有幫助 [禁忌] ○1吃多了會上火 ○2櫻桃含有鐵、氰，若過量攝取，會引起鐵或氰中毒 |
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[外觀] 小巧可愛，顏色鮮紅，表面光滑，通常連著果蒂 [功效] ○1含鐵量高，對缺鐵性貧血有幫助 [禁忌] ○1吃多了會上火 ○2櫻桃含有鐵、氰，若過量攝取，會引起鐵或氰中毒 |