9.3g /100g

37kcal /100g

89.6g /100g

182mg /100g

桃子

peach

[外觀]
多為桃紅色,果皮上有細毛,中間有一縫合線

[功效]
○1生津止渴
○2助排便,改善便秘
○3含鐵量豐富,可預防缺鐵性貧血

[禁忌]
○1性溫,火氣大者不宜多吃
○2須注意果皮上細毛,誤食會刺激喉嚨導致咳嗽