10g /100g

40kcal /100g

88.7g /100g

571I.U. /100g

橘子

orange

[外觀]
果皮帶有粗糙感且多為橘色,果肉呈瓣狀

[功效]
○1生津止渴
○2可利尿

[禁忌]
○1不宜空腹食用,會刺激胃黏膜
○2若感冒引起咳痰,禁止食用橘子
○3不宜與白蘿蔔及牛奶同食