隨時享果趣

奇異果

[外觀]
果皮為黃色，果肉白色，味道香甜

[功效]
○1潤腸，促進排便，有效改善便秘、痔瘡
○2可潤肺止咳、止咳化痰
○3含鉀量高，可預防高血壓、心血管疾病
○4可解酒毒。

[禁忌]
○1性寒，脾胃虛寒，容易腹瀉者少吃
○2因含鉀量高，腎功能不好者不宜多吃